人気芸能人・女優・モデルダイエット法・らくらくダイエット・簡単ダイエット・究極のダイエット法・コアダイエット・裏ダイエット・産後ダイエット・美女ダイエット法・簡単ダイエット・ダイエットレシピ・低カロリー・くわばた

 蛯原友里・押切もえ・神田うの・竹内結子・梅宮アンナ・土屋アンナ・矢田亜希子・伊東美咲・上戸彩・深田恭子・土屋アンナ・米倉涼子・飯島直子・スザンヌ・倖田來未・綾瀬はるか・仲間由紀恵・長澤まさみ・リアディゾン・新垣結衣・くわばたりえなど人気女優や芸能人が雑誌やテレビなどでコメントした実践しているふくらはぎダイエット・下半身ダイエット・小顔ダイエット・ダイエットバストアップ・ダイエットサプリメント・脂肪燃焼ダイエット・ブルブルダイエット・たまごダイエット・つぼダイエット・ダイエットdvd ・ダイエットエンド・ダイエットエクササイズなどのありとあらゆるダイエット法の情報満載!



スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | - | - | TOP↑ |
西山茉希ちゃんのダイエット法!!
 


 CanCamモデルで、人気急上昇の西山茉希さんのダイエット法は、ちょっと個性的。 いろいろなアイテムを駆使してダイエットしてるみたいです。 デトックスティーや小顔ローラー、ヘルシアウォーターは普通ですが、玉ねぎ湯、腹巻など、冷え対策が素敵ですね。  運動も、高校時代にはダンスをやっていて、体を動かすのが大好きなんだそう。
 今も週に3〜4回はジムに通っていて、サウナやゲルマニウム温浴でリラックスもしているようです♪ 柔らかい雰囲気や可愛らしさの魅力は、こんなところからも生まれているのかもしれませんね☆



JUGEMテーマ:ダイエット法
| - | - | 西山茉希 | TOP↑ |
広末涼子さんの産後ダイエット法!!


 広末涼子さんは、産後にも関わらず出産後とは思えないきれいな身体をされていますね。 そんな広末さんの究極のダイエット法を紹介します。  広末涼子さんは、いろいろなダイエット方法を試した結果たどり着いたのがベリーダンスダイエットだそうです。 ベリーダンスとは中近東、エジプトなどで発祥しアラブ全域で踊られる民族舞踊のこと。 女性らしさを強調するおなかと腰の動きが特徴的なおどりです。
 ベリーダンスダイエットはおなかの内側の筋肉がよく鍛えられウエストのシェイプアップに最適です。 腰痛の改善や下半身の引き締めにも効果があるようです。  広末涼子さんはこのベリーダンスダイエットをしながら、声を出しながら踊る「複式呼吸を取り入れたベリーダンス」をされているそうですよ。

【送料無料】ベリーダンスダイエット

【送料無料】ベリーダンスダイエット
価格:1,890円(税込、送料別)

JUGEMテーマ:ダイエット法
| - | - | 広末涼子 | TOP↑ |
磯山さやかさんの究極のダイエット術!!
JUGEMテーマ:ダイエット法



 


  磯山さやかさんがダイエットに成功した方法ご存知ですか? クワバタオハラのクワバタさんも実践成功したダイエット方法。 そうですあのコアリズムですね。 磯山さやかさんはコアリズムの公式サイトでコアリズムでダイエットに挑戦。 当初の目標はクワバタさんのマイナス20センチ。 コアリズムスタートから57日目にはなんと部分やせ合計30センチを達成! 部分やせの詳細は、二の腕−6センチ、おなか−9センチ、お尻−5センチ、太もも−10センチ すごいですねマイナス30センチはヾ(≧д≦) これだけのダイエットの成果がでるコアリズムもすごいですが、頑張って続けた磯山さやかさんがすごいです。



| - | - | 磯山さやか | TOP↑ |