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ユンソナさんの究極のダイエット法!!
JUGEMテーマ:ダイエット法
  ユンソナさんのダイエット法を紹介します。
彼女は、 憧れの女優さんのダイエット法を試し、自分に合うものを選んぶことだそうです。
ピラティスは、渡辺満里奈さんに憧れて始めたそうです。ピラティスにより、便秘が解消され、太りにくい体質になったとのこと。r.gif ダイエット商品


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 また、モデルのSHIHOさんの影響で、コントレックスというミネラルウォーターを愛飲す。毎日1.5リットルを目安に飲んでいるようです。
朝食は、山盛りのサラダ。また、ヨーグルトを朝と昼に食べているそうです。
韓国出身ということもあり、乳酸菌豊富なキムチを良く食べます。
納豆・キムチ・豆腐・白ゴマ・ねぎなどを積極的に食事に取り入れています。
 他にも犬の散歩としてのウォーキングや、ストレッチもしているそうです。

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