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インリンのダイエット法


 インリンのダイエット法を紹介します。
彼女は、グラビア撮影の1週間前は、夕食をはるさめヌードルにして体重を調整する。
はるさめは、もともと好きだから辛くないし、朝・昼は普通に食べ夜は、はるさめヌードルにすれば2kgくらい落ちるそうです。
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 また、トレードマークのM字開脚もトレーニングになっているそうです。
10cmくらいの高いヒールをはいて股関節を開いて腰を落とすので、おなかと太ももがかなり引き締まる。撮影中はこのポーズをキープするので、より筋力アップするとのこと。
 あなたもこのダイエット法を取り入れてみては!!
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