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乙葉の美容法第2弾!!
 乙葉さんの美容法を紹介します。
彼女は、吹き出物が出やすい顔も、朝晩洗顔後に必ずマッサージをし、血流をよくしている。
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 また、手浴、足浴を習慣にしている。お風呂以外の場所でも、手軽にできる。体の末端にある流れにくい血行が流れ、新陳代謝をアップしてくれるそうです。
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乙葉のボディケア・バストケア法
乙葉さんのボディケア・バストケア法を紹介します。
彼女は、メリハリあるスタイルをキープするために続けているのがバストアップマッサージ。毎朝、バストアップ専用のクリームでマッサージしている。夜だと続きそうにないが、朝ブラジャーをつける前なら忘れないため行っているそうです。


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乙葉さんの美容法をあなたも是非試してみて下さい!!
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乙葉の美容法
乙葉さんの美容法を紹介します。
彼女は、スキンケアは過保護にしないそうです。最小限のケアしかしていないが、肌はそれなりに丈夫で、たまに吹き出物ができたときに重宝しているのがマキロン。赤く腫れる前にシュッとひと吹きしておけばすぐに治るとのこと。
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 また、彼女は、汗をほとんどかかない体質なので、入浴剤は発汗作用があるものを選んでいる。中でも、お気に入りは唐辛子エキスのホットな刺激で体の芯から温まり、汗がタラタラ出てきて、老廃物をキレイに落としてくれるバイソンの入浴剤だそうです。
 あなたも是非試してみて下さい!!
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乙葉のダイエット法第2弾!!
  乙葉さんのダイエット法を紹介します。今回で2回目です。
彼女は、以前でも紹介しましたが、体型を維持できるように、内容を気にせず3食きちんと食べ、夜遅くには食べない様にしているそうです。
お腹がすき眠れない場合は、豆乳を一杯飲むとぐっすり眠れるとのこと。
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 乙葉さんの他に豆乳を愛飲している女優は、石川亜沙美・田丸麻紀・奈美悦子など。黒豆豆乳もお薦めです。
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乙葉のダイエット法第1弾!!
  乙葉さんのダイエット法を紹介します。
彼女は、以前、2ヶ月間で7kgのダイエットに成功したことがある。
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 当時はグラビアのお仕事も多く、朝食はお菓子ですませたり、お手洗いに行かなくてもすむよう水分を控えたりと、代謝の悪くなる食生活を続けていた。しかし、女性は20歳頃がやせやすい時期と聞き、早速本や雑誌で知ったダイエット法を試したり、ジム通いを始めてみたものの、続かなかったそうです。
 結局、朝と夜は玄米とおみそ汁、魚という和食を自炊し、温かいお茶をたくさん飲むというやり方が一番効いたとのこと。3食しっかり食べることで自然と間食も減った。またチョコが食べたくなったら、ココアやロイヤルミルクティーといった甘い飲み物を1杯だけ飲むようにしたそうです。
これを2ヶ月続けたら、自然に体重が減ったうえに体が疲れにくくなったということです。
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