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杉本彩さんのダイエット法!!
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  杉本彩さんは、年齢を感じさせない、女の色気漂う雰囲気とボディラインを持った女性ですよね。女性の憧れの的でもあります。
杉本彩さんの、あのスタイルはダンスやトレーニング、ヘルシーな食事などで作られてます。

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 社交ダンスが得意で、現在ではDVDエクササイズの「コアリズム」を絶賛していますね。
コアリズムは今旬の、腰を振るダンスで、かなりウエストを絞ってくびれ作りに貢献してくれます。下腹部の肉が落ちるのも嬉しいですね♪
そのほかにも加圧トレーニングをやったり、青汁を飲んだりと、あの魅力的で妖艶なスタイルを維持するために、美を追及されているようです☆

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杉本彩のダイエット法
 杉本彩さんのダイエット法を紹介します。
彼女は、週に一度は、はり治療とヨガに通い始めた。アルゼンチンタンゴはなくてはならないもの。始めて9年、本場のアルゼンチンでレッスンを受けたこともある。ダンスを始めてからは老化がゆるやかになっていると思う。
 また、加圧トレーニングを月2回受け、バストアップ・ウエストシェイプ・ヒップアップなどのメニューをトレーナーにお願いしている。
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 彼女の家には鏡が多く、特にリビングは片面が全て全身鏡。タンゴの練習をしたり、体をチェックしたりして気を抜かないそうです。
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